心功能不好的人要学会科学补水
当人感到口渴时，其实机体已经处于轻度脱水状态，血容量开始减少、血液黏稠度增加，心脏功能已经受到影响。此时，如果一下子猛喝大量水，消化系统和循环系统的负担突然加重，身体来不及适应，很容易导致血压升高，大脑等重要器官供血不足，严重时可能诱发心衰、脑卒中等不良后果。此外，很多人喜欢喝冰镇饮料解渴，殊不知，高浓度的凉饮料不仅会直接刺激胃肠道，导致胃肠痉挛等不适，还会将&...
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