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巧食春笋保健康
临沂网 2014-02-20 点击量:1497次
  春季饮食养生,春笋帮你维持健康。春笋有很高的养生价值,对于很多人来说春笋就如同春天刚刚发芽的树枝,又嫩又有营养,因此很多朋友在春季都非常喜欢吃春笋,下面就告诉你几款春笋的美味小吃。   春笋炒肉丝春笋250克,切成细丝,五花猪肉丝100~150克,以大火小铁锅炒为佳。最好将油烧热后再将肉丝放入锅内翻炒一下,然后加入切好的春笋丝,经翻炒后,加入少许精盐、白糖和粉汁,1~2分钟后即可装盘。此...
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