正确挑选面包好吃不发胖

临沂网 2014-02-26 点击量:1636次

　　每当逛街时，不经意闻到的一阵蒜香、奶油香，总会诱惑你走进面包店吗？刚出炉的面包却又频频用香味触手召唤你，在这样天人交战的时刻，究竟该如何是好呢？我们整理出以下三大挑选原则，帮助大家避开爆卡面包。　　成分单纯最安全　　总会忍不住夹起配料最丰富、价格最便宜的面包吗？且慢！配料越丰富可能代表热量越高！以「贝果」为例，单纯无配料的贝果一个仅 200 大卡，而加入抹酱...