流行的果蔬汁到底有没有营养
在以前我们基本都是生吃水果和蔬菜（能生吃）的，现在却很流行把蔬菜和水果榨成汁来喝。但是也有人提出了这样的疑问：榨汁后水果蔬菜的营养素是否损失？怎么榨汁才是好的？榨完了能放多长时间？榨完汁以后的渣子还能不能吃？
榨汁后营养素是否损失
很多人在喝果蔬汁的时候都会说能补充营养素，但是相对于生吃水果、蔬菜来说，榨汁是一种很损失营养素的...
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