尝鲜“洋水果” 先算“营养账”
夏日的热风淫雨袭来,又到了大啖水果的季节。山竹、牛油果、智利车厘子、美国提子、释迦、火龙果、榴莲……如今,越来越多原产地在境外的水果摆上了国内超市柜台,受到吃货们的追捧。营养专家指出,“洋水果”与常见夏令水果一样,虽然富含微量元素和膳食纤维,但也隐藏着致敏、高糖陷阱,过量进食并不健康。吃货们在大快朵颐的同时,应细算水果中的“营养账...
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