夏天游泳消暑并非人人适宜
夏天气温不断攀升，你是不是正在找寻一种消暑的方法？来降低身体的温度，其实消暑有很多方法，你可以通过饮食的改变、运动方式来进行消暑。其中游泳是一种不错的选择。
游泳可以帮助身体散热，使人觉得凉快、舒服以达到消暑的目的。
游泳池是否干净卫生，可用“一看二闻三冲淋”的方法检验。一是看池水是否清澈，水面有无漂浮的灰尘和杂物。二是闻...
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