新妈如何度过最关键的恢复期

临沂网 2012-08-30 点击量:1192次

　　产后第一周是每个新妈妈恢复身体的最关键期。一方面刚刚经历了分娩的“生死之战”，另一方面宝宝还需要妈妈的母乳喂养和其他关爱，加上产后抑郁也会悄悄来袭，因此如何调理好自己的身体，迅速康复到较好的状态呢？　　产后第一周，是整个围产期的最后一周，也是产褥期的第一周，经历了临产分娩以后，体力消耗量大，器官疲惫，体质虚弱，需要妥善照护以确保康复，日常护理是身体康...