合理正确的饮茶方式，才可以达到养生的功效，不是单纯的跟喝水一样就可以了，茶是一种文化，需要了解和解读的，看看冲泡花茶的方法吧。

　　玫瑰花茶香气浓郁且具有美容养颜、理气和胃的功效，并对心脏病以及高血压患者有显著的疗效。因此玫瑰花茶深受广大消费者亲睐。要泡出一杯芳香可口的玫瑰花茶，诀窍很重要。

冲泡玫瑰花茶的三大诀窍

一：茶与水的比例

　　玫瑰花茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的玫瑰花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的玫瑰花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！

二：花茶和冰糖或蜂蜜的比例

　　一般来说，1人份的玫瑰花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的玫瑰花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。

三、冲泡的步骤

1、先冲后泡最基本的冲泡方式，是将玫瑰花茶材料放入壶中，倒入热开水。

2、待玫瑰花茶冲开，闷3至5分钟，待茶汁入味再添加其它调味料较好。

冲泡花茶的基本方法也就以上三类，当然对于不同茶的冲泡方式还是有存在一些不同方法的，具体方法和花茶需要大家多了解了。