冬季是流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热等各类呼吸道传染病高发季节，兰山区疾病预防控制中心提醒市民，养好良好的卫生生活习惯，预防呼吸道传染病的发生。

　　据疾控专家介绍，呼吸道传染病传播速度快，病人和隐性感染者是主要感染源，主要经空气飞沫传播，也可通过直接接触患者的分泌物传播。有的呼吸道传染病例如流感等如不及时治疗还会导致肺炎、支气管炎、心肌炎等并发症，其中老人、儿童、体弱、过度劳累等人群患病风险更大。

　　对此市民应提高防范意识：室内定期开窗通风，保持空气流通；尽量少去通风不良的超市、影院、医院、诊所等公共场所，避免与有发烧、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状的人密切接触；患病后应尽快隔离治疗；平时要注意自我保健，常洗手，适度加强体育锻炼，合理膳食，生活规律，提高抗病能力，避免天气变化或活动后受凉。

　　疾控专家介绍说，接种流感、麻疹、水痘、腮腺炎疫苗是预防呼吸道传染病最有效的手段，也可通过服用中药汤剂进行预防。

　　记者朱建丰 通讯员刘佳成