西洋参泡水喝能缓解秋乏
眼下正是秋高气爽的好时节，这本应是人体感觉最舒服的季节，却经常听到有人说自己很累，有一种说不出来的疲惫感，做事提不起劲儿，办事效率下降。其实，这是秋乏的表现，是夏秋季节转换过程中人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应。
人在炎热的夏季，出汗多、睡眠少、食欲差、体力消耗大。随着夏去秋来，气候由炎热慢慢变得凉爽宜...
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